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世界最大級の柑橘◆春の薬膳セミナーに行ってきました。

2019年度、聘珍楼の春の薬膳セミナーに行ってきました。これまでは美味しく薬膳学ぶセミナーでしたが、今年度からは【現代の未病にアプローチ】。春は体力よりも気力が萎える時期なのだそうですよ。花粉症は肉体的にも大変ですが、精神的にも厳しいですし、4月は環境が変わる時期で気疲れも多く、5月病という言葉があるくらいですから、確かに、春は気が乱れる季節というのも納得できます。そうして滞った気を巡らすのが春の養生。...

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